楊瀚森完成赴美特訓第一課，想要獲得NBA青睞必須先吃苦

作者：NBA直播時間：2025年05月09日 03:01

齊魯晚報·齊魯壹點馮子涵

楊瀚森將在特訓后參加芝加哥聯合試訓。（資料圖）新華社發

北京時間5月6日，赴美特訓的青島男籃中鋒楊瀚森，完成了第一堂訓練課。接下來，楊瀚森還將在洛杉磯進行特訓，此后他將參加芝加哥聯合試訓，全力沖擊今年的NBA選秀。

如同從青年隊到職業隊的跨越，楊瀚森從國內聯賽到走出國門，一定也會經歷一段更加艱難的時光。

能夠吸引許多NBA球探現場考察，楊瀚森必然有自己的優勢：在分享球、護筐、籃下終結、為隊友創造機會等方面都做得不錯，但仍有一些短板需要克服。

近日，通過選秀第一位登陸NBA賽場的中國球員——中國男籃名宿王治郅，給楊瀚森送上了自己的忠告：希望他能好好練速度：“作為教練員，光表揚你沒有意義，我首先看到的是問題。我跟楊瀚森也談過，他最大的問題就是速度?，F代籃球速度決定一切，他的速度跟不上現代籃球的節奏，如果去到更高水平的舞臺，沒有人會讓著你。”

正如王治郅分析，楊瀚森仍缺乏橫向移動速度和整體的機動性，這限制了他對擋拆進行延誤防守、換防以及在開闊空間防守的能力。

想要以更好的姿態獲得NBA球隊的青睞，必然要肯吃苦。這一點，楊瀚森也深知：“你日常的訓練和努力，教練和球迷其實都會看到。所以只有保持上進心，然后投入無限的汗水，才會獲得機會和信任。還有就是要勇敢地跳出‘舒適圈’，人一定要有夢想?！?/p>

抵達洛杉磯后，青島男籃官方微博分享了楊瀚森在當地的訓練視頻。視頻顯示，入營訓練的前一天，楊瀚森也不松懈，進行了各種力量訓練。而他在美國的第一堂訓練課，一共持續了5個小時，其間，知名訓練師約翰遜幫助他練習了籃球技術以及力量，也進行了投籃手型的調整。

按照計劃，這樣的訓練課還將持續幾日，強度不會降低絲毫。

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